10 Recetas light para el verano

Se acerca el verano y con ello la temporada en que cambiamos nuestros hábitos alimenticios por comidas mas livianas y light que nos permiten comer saludablemente y al mismo tiempo mantenernos en forma. Como es de costumbre en la temporada de calor las recetas bajas calorías son en base a ensaladas, carne de pescado y pollo.

A continuación veremos algunas recomendaciones de recetas light para el verano que nuestros amigos de Recetas Cocinerito tienen para ofrecernos. Son un total de diez recetas bajas calorías ideales para ponerlas en práctica en este verano.

10 Recetas light para el verano

10. Receta de Rollitos de lechuga rellenos de pavo.
9. Receta de Ensalada light de patata y atún.
8. Receta de Omelette con vegetales.
7. Receta de Ensalada tropical de pasta y piña.
6. Receta de Merluza a la plancha con puré de ajos y vinagreta de tomate.
5. Receta de Salteado de manzana y ciruela.
4. Receta de Ensalada de lentejas con palitos de pescado.
3. Receta de Tortilla de calabacín con 1 cucharada de aceite.
2. Receta de Ensalada light: rúcula y tomates.
1. Receta de Hamburguesa de salmón fresco y mango.

Estas son las mejores 10 recetas light para el verano que puedas encontrar para cuidar tu figura. ¿Cuál de todas te parece la comida mas deliciosa y nutritiva para el verano?